パーソナルジムで理想の身体作りを始めよう‼️
気温が高くなっていくと、「そろそろ体を引き締めたい」「海やプールで自信を持って脱げる体になりたい」と思い始める方も多いのではないでしょうか？
でも、自己流でトレーニングをしても思うように結果が出ない…そんな悩みを抱えていませんか？
そんなあなたにおすすめなのがパーソナルジムBREEZE西宮でのトレーニング です！
当ジムは西宮市でも珍しい女性専用のパーソナルジムのため、女性に特化したプロのトレーナーがマンツーマンで指導させて頂きます。
女性専用パーソナルジムBreeze西宮店までのアクセスが気になる方はまずはこちらをチェック
当パーソナルジムは、お客様一人ひとりの目標や体質に合わせて、最適なトレーニングメニューと食事指導をしてくれるのが特徴的！
•筋トレ初心者で何から始めたらいいかわからない
•自己流では結果が出なかった
•短期間でしっかり結果を出したい
•正しいフォームを覚えたい
•食事の管理もサポートしてほしい
7~8月までに変わるなら、今がスタートのタイミング！
「夏までに引き締めたい」と思っているなら、5月〜6月がラストチャンス。
なぜなら、筋肉はすぐにつくわけではなく、体が変わるまでには最低でも2〜3ヶ月は必要だからです。
つまり、今始めれば、
・7月には引き締まったウエスト
・8月には割れた腹筋や引き締まった背中
を手に入れることも努力次第では夢じゃありません！
実際にパーソナルジムに通うとどうなるの？
●トレーニングが効率的
プロのトレーナーが毎回フォームをチェックし、個々に合った負荷でメニューを組んでくれます。
ケガの心配も少なく、無駄な時間がなくなります。
●モチベーションが続く
1人だと挫折しがちなトレーニングも、トレーナーがついていれば継続しやすくなります。
日々の成長も感じやすく、「楽しい！」と思える瞬間が増えるはずです。
●食事もサポート
「何を食べればいいかわからない」そんな悩みも、パーソナルジムならプロのトレーナーの食事指導が受けられます。
パーソナルジムに通い、自分史上最高の夏の思い出を作りましょう！
理想の身体は、待っていても手に入りません。
でも、一歩を踏み出せば今からでも夏に間に合います！
「やってみたい」「変わりたい」と少しでも思った方は、ぜひ当ジムにてお問い合わせください!!
あなたの夏は、まだこれからです‼️
パーソナルジムBreeze西宮に通い、最高の自分で夏を迎えましょう！
西宮市にお住まいの女性におすすめのパーソナルジム「Breeze西宮」
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