青木駅の周りで自分に合うパーソナルジムをおさがしですか?
それならおすすめの通い放題があるパーソナルジムのBREEZEにお越しください!
ダイエットを成功させたい方にたくさんお越し頂いております!
ダイエット成功を嬉しく思っていただき、こんなお声もいただいております!→ こちらでお客様のお声をチェック
最近ではダイエットを目的とされる方だけでなく、 健康維持や筋力アップをいった目的でパーソナルジムにご来店頂け る方も増えてきています!
もちろんダイエット専門のパーソナルジムのBreezeでもボディメイクのトレーニングもご案内をさせて頂いております!
普段の日常生活で以前よりも階段の上り下りがしんどくなったや、 事務仕事や立ち仕事をしていると肩こりや腰痛があるなどのお悩み を聞くことが多いです!
その原因はいろいろあると思いますが、 多くは姿勢の崩れからくる筋肉のバランスの乱れにあったりします !
長時間崩れた体勢でいることにより、 筋肉が働きすぎるところと全く使えていないところに分かれてしま います!
姿勢が崩れてしまうことにより、筋バランスが崩れ、 血流も悪くなり、 筋肉が持っている本来の性能を発揮できなくなります!
これによりすぐに疲れてしまったり、 肩こり腰痛になったりします!
弊社のパーソナルジムでは、姿勢のチェックなどを行い、 お客様の癖を確認して働きすぎているところはストレッチなどでケ アをし、 使えていないところはトレーニングでしっかりと使っていくように するなど、細かく指導させていただきます!
そうすることで肩こりがなくなったや最近身体が以前よりも楽に動 くようになったなどのお声も頂いております!
青木駅から通いやすいパーソナルジムをお探しの方!!
弊社のパーソナルジムは月額定額制通い放題です!
青木駅からも通いやすい西宮駅から歩いて行ける距離に弊社のパー ソナルジムはあります!
青木駅から通いやすい上に、 通い放題なのでパーソナルジムに通って頂く事を習慣化しやすいと 思います!
青木駅の周辺にお住まいの方、 健康維持や筋力アップのためにパーソナルジムに通うことを始めま せんか?
お気軽にご連絡くださいませ!!
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