石屋川：通い放題で食事管理も充実のパーソナルジム！

石屋川駅からも近く、西宮で続けやすいパーソナルジムはBREEZE！！

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こんにちは！BREEZE西宮店です！

今回は成長ホルモンの働きについて簡単にご紹介したいと思います！

成長ホルモンは脳の脳下垂体前葉から分泌され、タンパク質の合成や骨の発達を促して、体を成長させる働きがあります！

一般的に成長ホルモンの分泌量は10代でピークを迎え、20代以降は加齢とともに減少するといわれています！

ただし、分泌量は成長期のピークを過ぎても、人為的に増やすことができることがわかっています！

特に有効なのが運動やトレーニングであり、高強度の筋トレも成長ホルモンの分泌を促してくれます！

しかし、自分1人でトレーニングをしていると高強度の筋力トレーニングをすることが難しかったりします！フォームが安定していなくてケガをする恐れもあります！

そこでパーソナルジムでは、トレーナーが補助を行うので安心して高強度を扱うことができます！

弊社ではパーソナルジムが月額32780円(税込)という低価格で通い放題です！

この続けやすい価格の上、毎日でもパーソナルジムに通うことができます！

気になる料金形態はこちらをご覧ください！

石屋川駅からも通って頂ける範囲に弊社のパーソナルジムがあります！

石屋川駅の近辺で、続けやすいパーソナルジムをお探しの方、弊社のパーソナルジムの定額制通い放題プランでパーソナルジムに通うことを生活の一部にしませんか？

石屋川駅のお住まいや職場から通いやすい西宮近辺でパーソナルジムはいくつかあると思います！

石屋川駅の近辺にあるパーソナルジムの中でもBREEZE西宮店は低価格で通い放題ですので、パーソナルジムに通うことを継続しやすいと思います！

石屋川駅からも通える弊社のパーソナルジムに是非1度無料カウンセリングと体験トレーニングにお越しください！

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