迷った時はパーソナルジムへ！

　西宮でパーソナルジムを探してる方は是非、パーソナルジムbreeze西宮へ！

　パーソナルジムbreeze西宮店ではお子様連れや産後のダイエット、ご友人やご家族とのペアトレーニングなどの様々な方法をご用意しております。

　 今回は西宮周辺でジムを探している方やジムに通うのを迷っているという方にパーソナルジムBreeze西宮店についてお話しします！

 　皆さんがジムに通いたいと思う時はいつでしょうか？

　ほとんどの方が何かしらの理由があるかと思います。

 　産後で痩せたい方や筋力をつけて引き締めたい方、健康的な身体作りなど様々かと思います！

　しかし、フィットネスジムに通うのにもトレーニングのフォームやメニューの組み方、ダイエットの方法などがわからない為、なかなか一歩が踏み出せないという方も中にはおられるかもしれませんよね！

    そんな時はパーソナルジムに通ってみては如何でしょうか。

    パーソナルジムはお客様の体型に沿ったトレーニングメニューやダイエット方法、身体の癖などを見ながらお教えします！

　パーソナルジムBreeze西宮店ではマンツーマン指導を行っており、他の方の目を気にする事なくトレーニングに励む事が可能となっております！

   また、Breeze西宮店では

 ・個人に合ったトレーニング方法

 ・個人に合った食事管理

 ・ペアトレーニング(ご家族やご友人、会社の方)

 ・産後のダイエット

 ・筋力アップやダイエット、ボディメイク

 ・ストレッチ

 ・お子様連れ可能　等

 の色んな方法や通い方があります！

 　またマンツーマン指導の為、トレーナーに食事などの不安事についてもいつでもご相談可能となっております。

　トレーニング内容についても沢山の種類があり、いろんなトレーニング方法を知ることもできます。

 　初めてする動きや過去に学生時代にした事のある動きなどもあるかもしれませんよね！

 　西宮周辺で身体を変えてみたいけれどもどこのジムにするか迷っているという方は是非パーソナルジムBreeze西宮店へお越し下さい！