西宮北口のパーソナルジムで女性専用と言えばブリーゼまでご相談ください！
エディオン西宮店の向かいにありますブリーゼ【場所の確認はこちら】
西宮北口の駅からも通える距離の所にあります。ブリーゼの魅力の一つは女性専用という点です。西宮北口の周辺にも多くのパーソナルジムがありますが女性専用のパーソナルジムは多くありません
女性専用のメリット
１：多くの女性のトレーニングやダイエットを行っておりますので、困った時や問題に直面した際に対処が適格という点です。
この1文を読むとごもっともな分と思いますが、実は女性のダイエットが非常に難しいです。それはホルモンバランスが絡んできますので経験の積んだトレーナーでないと対処が出来ません。
よく男のトレーナーがダイエットなら任せてくださいと言った文を見ますが、正直男のダイエットでは女性のホルモンバランスのような事はありません。ですので自分が体験してきた成功体験のダイエットを女性に行ったところで成功はしません。
糖質制限、脂質制限、カロリー制限など様々なやり方がありますが女性はホルモンバランスによってメンタルが変わったり、体重が増えやすかったりと様々です。
そんな時に的確なアドバイスを出せるトレーナーが非常に重要となります。楽して痩せたい、最短の期間で痩せたいなど様々ですが、女性専用に通うという事はそのような経験を積んだトレーナーですので様々な事に対応が出来ます。
正直ダイエットで大切なのはモチベーションです。いかにモチベーションを維持できるかがトレーナーの腕の見せ所です。西宮北口の駅周辺で当ジムほど女性のトレーニングを指導してるところは多くありません。
経験豊富なパーソナルトレーナーにきっちりと指導してもらうことが楽しくダイエットを行う方法です！！
西宮北口のパーソナルジムを探すならまずはブリーゼまでご相談ください。